Спортивные клубные формирования

Студия оригинального жанра «Каскад» приглашает в свой коллектив детей в возрасте от 8 до 15 лет. Оригинальный жанр — направление, которое сочетает в себе хореографию, художественную гимнастику, жонглирование, эквилибристику.

Спорт и танцы, начиная с 2003 года. Занятия для детей от 3 лет по направлениям: — художественная гимнастика;

— танцы с элементами гимнастики (комплексная подготовка

— танцы, гимнастика, акробатика) — черлидинг

Тренеры — мастера спорта, использующие в своей работе авторские методики и индивидуальный подход. В рамках занятий проходит подготовка к соревнованиям и конкурсам, участию в авторских ТВ-проектах.

Тхэквондо — лучшая из возможных альтернатив стать другим человеком, оставаясь собой. Тхэквондо представляет собой дисциплину, сочетающую разнообразные комплексы упражнений и философию мировосприятия. Кроме того, воспитается терпение, выдержка и самообладание, позитивный настрой и возможность снять стресс, накапливающийся в повседневной жизни. В отличие от множества других единоборств, в тхэквондо приходить никогда не поздно. Преимущества тхэквондо:

• Легко похудеть — несложные, но интенсивные занятия сожгут максимум калорий.
• Отличная растяжка — в тренировочный процесс обязательно включены упражнения на растяжку.
• Польза для всего организма — «Фитнес + Тхэквондо»— это кардиотренировка. Вы тренируете мышцы тела и сердечно-сосудистую систему.
• Повышается мышечный тонус — во время занятий интенсивно работают все группы мышц.
• Подходит всем — тхэквондо можно заниматься в любом возрасте и с любым уровнем подготовки.
• Самооборона

Спортсмены клуба тхэквондо «Росомаха» тренируются под руководством тренера Татаринова Сергея Александровича, 2 дан — черный пояс по тхэквондо WTF. Ребята являются постоянными участниками региональных соревнований, часто защищают честь Волгоградской области в разных городах России. При этом занимают призовые места, добиваясь больших высот в спорте.